RU
UKЯкщо брати середньостатистичні показники, овуляція у жінок відбувається на 12-18 день менструального циклу (раховується з першого дня місячних). У цей час фолікул розривається і з нього виходить яйцеклетка для подальшого запліднення сперматозоїдом.
Яйцеклетка живе до 48 годин. Якщо на своєму шляху вона не зустрічається зі сперматозоїдом (а вони активні протягом 6-7 днів), то вагітність не настає. Період овуляції для кожної жінки індивідуальний. Найпростіший і найбільш популярний спосіб стежити за овуляцією – вимірювати базальну температуру в прямому кишці. В ці дні температура підвищується на додаткові 0,4 градуси і зберігається таким чином протягом тижня. Другий спосіб – скористатися тестами на овуляцію, які продаються в аптеках. Третій – ультразвукове обстеження, яке показує, має чи жінка домінуючий фолікул і коли саме настає овуляція.
Мар’яна Тенета розповідає випадок: «Нещодавно запитую у пацієнтки, яка вже третій рік не може завагітніти, є чи у неї овуляція. Вона відповідає, що є. Уточнюю, як визначає. Говорить, що на телефоні. Врач говорить, що популярні зараз різноманітні додатки для гаджетів можуть математично визначити тільки період овуляції. Однак, овуляція дійсно відбулася, телефон знати не може.
Пробувати зачати протягом року – нормально
Для подружньої пари, що регулярно веде статеве життя і намагається завагітніти, рік є цілком нормальним періодом спроб. Після року варто перевіритися на безпліддя. В останні десятиліття в 40-50% таких випадків причиною безплідності стають чоловіки.
Не треба зациклюватися на плануванні вагітності, адже може почати діяти психологічний фактор. Чим більше про це переживати, тим складніше досягти успіху. Існують такі пари, замість спільного вечері після роботи відразу ж починають працювати над зачаттям, розповідає Мар’яна Тенета. Радить у період планування притримуватися звичного розкладу життя, мати хобі, бути фізично активними, відволікатися і добре відпочивати. О всіх рекомендаціях для планування вагітності дізнайтеся на сайті medpravda.com.ua.
Новини та світ
